review fitness boxing
Θα σας κάνει να ιδρώσετε
Κατά τη διάρκεια της περιόδου 'Blue Ocean' της Nintendo, δύο κύκλοι κονσόλας πριν, μια ποικιλία εξειδικευμένων και μοναδικών ειδών πυροδοτήθηκε ξαφνικά στο προσκήνιο, καθώς η εμβέλεια του παιχνιδιού επεκτάθηκε περισσότερο από ποτέ. Στο Wii και το DS, οτιδήποτε θα μπορούσε να πωληθεί ως παιχνίδι, από τις ασκήσεις του εγκεφάλου έως τα εγχειρίδια μαγειρέματος σε ό, τι καιρό Wii Music ήταν. Αναμφισβήτητα η μεγαλύτερη μανία που βγήκε από αυτή την εποχή ήταν τα παιχνίδια γυμναστικής, τα οποία ξεκίνησαν Wii Fit . Αυτό το παιχνίδι είναι αναμφισβήτητα ο τίτλος που σχετίζεται περισσότερο με τα παιχνίδια άσκησης από την εποχή, αλλά δεν ήταν το καλύτερο στο είδος. Δεδομένου ότι κάποιος που πέρασε πολλά χρήματα σε τίτλους γυμναστικής σε μια απεγνωσμένη προσπάθεια να κατακτήσει τελικά τα θέματα βάρους του, πέρασα αρκετές πριν βρήκα Το EA Sports Active NFL Training Camp .
Σχεδόν κάθε μέρα για τρεις μήνες, θα ξυπνήσω πριν από την εργασία και θα μπω στην καθημερινότητά μου Εκπαιδευτικό στρατόπεδο NFL ρουτίνα. Που Wii Fit αναγκασμένοι παίκτες να αποφασίσουν ποιες προπονήσεις ήθελαν να κάνουν, Εκπαιδευτικό στρατόπεδο έκανε όλη τη σκέψη για μένα. Απλώς το ενεργοποίησα, έβαλα τον εξοπλισμό 'Συνολικού Σώματος Παρακολούθησης' και προσπάθησα να συνεχίσω. Σε συνδυασμό με μια υγιεινή διατροφή, κατέληξα να χάσω 30 κιλά με αυτό το παιχνίδι.
Αυτό ήταν πριν οχτώ χρόνια. Το βάρος που έχασα επέστρεψε με εκδίκηση. Οι συμμετοχές σε γυμναστήρια δεν κάνουν πολύ για μένα χωρίς έναν ακριβό προσωπικό προπονητή, οπότε όταν είδα Fitness Boxing για το Nintendo Switch, σκέφτηκα ότι θα μπορούσε να είναι η ευκαιρία μου να ξαναγυρίσω την υγεία μου.
Fitness Boxing (Διακόπτης Nintendo)
Προγραμματιστής: Imagineer
Εκδότης: Nintendo
Κυκλοφόρησε: 4 Ιανουαρίου 2019 (NA), 21 Δεκεμβρίου 2018 (ΕΕ)
MSRP: 49,99 δολάρια
Θέλω να το καταστήσω σαφές από το ρόπαλο αυτό δεν είναι μια κανονική αναθεώρηση. Δεν εξετάζω μόνο Fitness Boxing ως παιχνίδι, αλλά ως πρόγραμμα για την προώθηση και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης. Έχω χρησιμοποιήσει αυτό το λογισμικό για ένα μήνα τώρα και παρακολουθώ τόσο την άσκησή μου στο παιχνίδι, όσο και τη διατροφή μου. Κάθε εκπαιδευτής που έχω μιλήσει στο παρελθόν μου είπε ότι η απώλεια βάρους είναι 90% διατροφή, γι 'αυτό το άφησα στα χέρια των γαντιών Fitness Boxing για να χειριστεί αυτό το άλλο 10%.
Η κεντρική ιδέα του παιχνιδιού είναι η πυγμαχία στο ρυθμό. Οι παίκτες αρχίζουν επιλέγοντας έναν εκπαιδευτή και παίρνοντας την αρχική δοκιμασία γυμναστικής. Αυτή είναι μια σύντομη σειρά από διατρήσεις μόνο για να δείτε πού βρίσκεται το επίπεδο φυσικής κατάστασης ενός παίκτη. Fitness Boxing χρησιμοποιεί μια 'ηλικία γυμναστικής' σαν αυτή Wii Fit , αλλά είναι κάτι που δεν βάζω πάρα πολλά αποθέματα στο δεδομένο πώς η ηλικία σας ορίζεται μόνο από το πόσο καλά χρόνο σας γροθιές στις προτροπές στην οθόνη. Αφού περάσουν από την αρχική δοκιμασία γυμναστικής, οι παίκτες θα μπορέσουν να καθορίσουν τον καθημερινό τους στόχο. Μπορείτε να επιλέξετε καρδιο, δύναμη και καρδιο - που είναι αυτό που επιλέγω - ή συντήρηση. Μετά την επιλογή, μπορείτε να ορίσετε την επιθυμητή διάρκεια, να επιλέγετε να συμπεριλάβετε ή να αποκλείσετε το τέντωμα και να αποφασίσετε αν θέλετε να εργαστείτε σε συγκεκριμένα μέρη του σώματος ή να προχωρήσετε σε προπόνηση σε όλο το σώμα.
Αυτές οι εκπαιδευτικές συνεδρίες αποτελούνται από δύο ή περισσότερες διαφορετικές ρουτίνες που σας έχουν μετατοπίσει τη στάση σας κατά το ήμισυ, ώστε να μην λειτουργείτε μία πλευρά του σώματός σας περισσότερο από το άλλο. Μια τυποποιημένη ρουτίνα θα σας πάρει τη στάση σας, θα εισαγάγετε σταθερά τις διαφορετικές κινήσεις που θα σας ζητηθεί να απομακρυνθείτε κατά τη διάρκεια αυτής, και στη συνέχεια να τελειώσετε με μια σειρά από combos που συνδέει όλες τις κινήσεις μαζί. Καθώς παίζετε, θα ξεκλειδώσετε ασκήσεις, εξαρτήσεις για τον εκπαιδευτή σας και κάθε ένα από τα 20 διαθέσιμα τραγούδια στο παιχνίδι. Αυτά δεν είναι τα πραγματικά τραγούδια αλλά μάλλον ορχηστρικές εκδόσεις. Έτσι, αν μισείς το Maroon 5 ή το LMFAO, δεν χρειάζεται να ανησυχείς για να ακούσεις τις φωνές τους κατά τη διάρκεια της προπόνησής σου. Θα πρέπει να ανησυχείτε για να υπολογίσετε το βάρος σας σε χιλιόγραμμα Fitness Boxing δεν χρησιμοποιεί λίρες για να παρακολουθείτε πόσο βάρος χάνετε.
Εκτός από την καθημερινή σας συνεδρία, υπάρχει μια ποικιλία διαφορετικών δωρεάν εκπαιδευτικών επιλογών αν επιλέξετε να αναπτύξετε περαιτέρω. Μπορείτε να ταξινομήσετε ασκήσεις ανάλογα με τον τύπο, το τραγούδι ή με ποιο μέρος του σώματός σας θέλετε να στοχεύσετε. Μπορείτε επίσης να εξασκηθείτε σε όλες τις διαφορετικές γροθιές και κινήσεις στο παιχνίδι ή να εργαστείτε έξω με έναν φίλο χρησιμοποιώντας τις λειτουργίες δύο παικτών. Καθώς δεν μπορούσα να βρω κάποιον που να ασχοληθεί, δεν θα κάλυψα τις τελευταίες επιλογές.
Η πρώτη μου μέρα με Fitness Boxing δεν ήταν καλή. Δεν συνειδητοποίησα πόσο τρομερά ήταν εκτός φόρμας μέχρι που πήρα την αρχική δοκιμή γυμναστικής μου. Σχεδόν έπεσα κάτω, ρίχνοντας ένα τρύπημα, εμφάνισα ορατά κηλιδωτά λεκέδες και παρακολουθούσα την «ηλικία γυμναστικής» που έφτασα μέχρι πάνω από δύο φορές την πραγματική μου ηλικία. Σίγουρα δεν ήταν ενθαρρυντικό, αν και είχε νόημα δεδομένου ότι από την αναπνοή μου ανεβαίνουν σε μια μόνο πτήση σκαλοπατιών. Μετά από αυτή την αρχική προπόνηση, προσπάθησα να πηδήσω σε μια άλλη ρουτίνα στην ελεύθερη προπόνηση και κατέληξα να κόψω μετά από 10 λεπτά. Αυτό δεν θα ήταν τόσο εύκολο όσο νόμιζα ότι ήταν επειδή Fitness Boxing δεν είναι εδώ για να κρατήσει τα χέρια κάποιου.
Η απόλυτη αγαπημένη μου προπόνηση στο Wii Fit είναι πυγμαχία. Βγαίνοντας από το Wii Balance Board και ρίχνοντας αυτές τις σκόπιμες γροθιές πάντα αισθάνθηκε μεγάλη. Αυτό το παιχνίδι εισήγαγε αργά την άσκηση στους παίκτες. Οι πρώτες ενέργειες πυγμαχίας ήταν με κωμωδικά αργούς ρυθμούς. Μετά από αρκετούς γύρους με αυτό, θα ξεκλειδώσετε τελικά μια ταχύτητα που πραγματικά αισθάνθηκε φυσιολογικό και φυσικό να μετακινηθείτε.
Fitness Boxing δεν έχει χρόνο για τέτοια αργή ανοησία. Είναι πολύ πεντάλ στο μέταλλο όλη την ώρα. Υπάρχουν δύο ταχύτητες, κανονικές και γρήγορες, που μπορούν να αλλάξουν όταν κάνετε δωρεάν εκπαίδευση, ωστόσο, ακόμα και η κανονική ταχύτητα είναι ταχύτερη από ό, τι νομίζετε. Όταν είδα ότι θα δούλευα στο Bad Romance της Lady Gaga με φυσιολογική ταχύτητα, σκέφτηκα ότι θα ήταν στο πραγματικό ρυθμό του τραγουδιού. Εκανα λάθος. Τα περισσότερα, αν όχι όλα, από τα τραγούδια του παιχνιδιού έχουν επιταχυνθεί από τις πρωτότυπες συνθέσεις τους.
τι είναι ένα αρχείο swf;
Αυτό είναι καλό, αν είστε κάποιος που είναι ήδη έτοιμος και απλά παίζει για να διατηρήσει το σώμα του, αλλά ως κάποιος που είναι εκτός φόρμας και προσπαθεί να χάσει βάρος, η εκπαίδευση στις ταχύτητες του παιχνιδιού ήταν σαν να ρίχνεται στο βαθύ άκρο η πισίνα. Δεν μπορούσα να συνεχίσω. Ο εκπαιδευτής μου θα έκανε ό, τι μπορούσε για να με πάρει στο ρυθμό, αλλά ήταν εύκολο για μένα να μείνω πίσω και τελικά άρχισα να αγνοώ τη μουσική και αντί να κρατώ τα μάτια μου κολλημένα στην οθόνη.
Αυτό πραγματικά λειτούργησε για μένα. Αντί να αντιμετωπίζετε το παιχνίδι σαν αυτό Ήρωας της κιθάρας όπου ξέρω τη μουσική και μπορεί να κρατήσει το χρόνο, έβλεπα μόνο που τα μηνύματα στρέφονταν την οθόνη και χρονομέτρησαν τις γροθιές μου με βάση αυτό. Ίσως έτσι πρέπει να το κάνετε, αλλά το παιχνίδι κάνει πραγματικά να φανεί σαν να έπρεπε να γελάω εγκαίρως σε κάθε τραγούδι. Ακόμα και σήμερα, ένα μήνα στο παιχνίδι, εξακολουθώ να επιλέγω να αγνοήσω τη μουσική και απλά να επικεντρωθώ στις προτροπές.
Μετά από αυτή την πρώτη μέρα άσκησης, ήμουν κτύπησε. Ξύπνησα το επόμενο πρωί και τα χέρια μου έβλαψαν και η πλάτη μου ήταν σκληρή. Ήμουν σε θέση να ολοκληρώσω το δεύτερο καθημερινό προπόνημά μου, αλλά αυτό ήταν. Δεν μπορούσα να προχωρήσω περαιτέρω. Η τρίτη ημέρα ήταν η ίδια, αλλά από την τέταρτη μέρα με το παιχνίδι, άρχισα πραγματικά να χαλαρώσω. Η διατροφή μου έκανα ήδη θαύματα για να εξαλείψω την αίσθηση του λήθαργου που συνήθως πρέπει να αντιμετωπίσω, αλλά τώρα τα χέρια και τα πόδια μου άρχισαν να αισθάνονται σαν να είχαν μια ουγκιά δύναμης σε αυτά. Για αυτή την πρώτη πλήρη εβδομάδα, οι ασκήσεις μου αποτελούσαν συνήθως όχι περισσότερα από τρύπημα, ραβδώσεις, γάντζους και uppercuts. Πήγα με την πλήρη άσκηση άσκηση επιλογή για τον στόχο μου φυσικής κατάστασης και αυτές τις ημερήσιες εκπαιδευτικές συνεδρίες έδινε πραγματικά το πάνω μέρος του σώματος μου μια έντονη προπόνηση. Έβαλαν επίσης το υλικό Joy-Con μέσω του στυλογράφου.
Ο μόνος τρόπος που λειτουργεί αυτό το παιχνίδι είναι αν οι ελεγκτές Joy-Con παρακολουθούν σωστά κάθε γροθιά. Κάθε ελεγκτής θα κουνηθεί όταν καταγράψει την κίνηση σας, οπότε είναι εύκολο να γνωρίζετε πότε το παιχνίδι παρακολουθεί μια γροθιά πολύ νωρίς. Αυτό μου συνέβη πολλά, όπως και οι απρόσεκτοι τύποι του κουμπιού Home που θα έριχναν τελείως τη ροή μου. Τα πράγματα δεν βελτιώθηκαν μέχρι που κατάλαβα πως το παιχνίδι ήθελε να κάνω μια γροθιά. Τα στελέχη και τα τρυπήματα είναι αρκετά απλά, αλλά τα άγκιστρα και οι ανώτερες κορδέλες πρέπει να γίνονται με πλήρη κίνηση ρευστού. Τα πρώιμα uppercuts μου ήταν αρκετά τραχιά και δεν ήταν μέχρι να τα εξομαλύνω εκεί έξω Fitness Boxing άρχισε να τα καταγράφει ως τέλεια.
Για την πρώτη μου πλήρη εβδομάδα, έχω κολλήσει με μια καθημερινή άσκηση 15 λεπτών. Ξεκινώντας τη δεύτερη εβδομάδα, το έδιωσα μέχρι τα 25 λεπτά και αμέσως χτύπησε έναν τοίχο από τούβλα. Μια εβδομάδα του μποξ δεν με πήρε στη φόρμα και ενώ περνούσα περισσότερο από μισή ώρα παίζοντας μέσα σε λίγες από αυτές τις πρώτες επτά ημέρες, ο χρόνος ήταν απλωμένος με πολλή ανάπαυση στο μεταξύ. Εξακολουθώ να μην μπορώ να πάω 25 λεπτά σε ευθεία γραμμή, οπότε έπρεπε να τον ξανακάνω στα 15.
Μέχρι αυτή τη φορά, ο κατάλογος των διαθέσιμων ασκήσεων είχε αυξηθεί. Όχι μόνο να ρίχνουμε γροθιές, το παιχνίδι με είχε αποφύγει επίσης χρησιμοποιώντας τους ελεγκτές Joy-Con. Προς έκπληξή μου, αυτές οι κινήσεις καταγράφονται τέλεια κάθε φορά. Ίσως ήμουν μόλις καλύτερα να γνωρίζω τι θέλει από εμένα, αλλά βλέποντας όλους τους μη ελιγμούς μου γροθιές γη τέλεια ήταν σίγουρα ένα ενισχυτικό εμπιστοσύνης. Στο τέλος της δεύτερης εβδομάδας μου, αρχίσαμε πραγματικά να προσβλέπουμε στην επεξεργασία κάθε μέρα. Αυτό είναι επίσης όταν άρχισα να βλέπω μερικά από τα οφέλη της άσκησης να αρχίσει να αναπτύσσεται στο σώμα μου.
Καθώς ξεκίνησα την τρίτη εβδομάδα μου με Fitness Boxing , τα χέρια μου ήταν αισθητά ισχυρότερα. Όταν κάμπτηκα, θα μπορούσα απλώς να φτιάξω το περίγραμμα ενός bicep. Πηγαίνοντας μια σκάλες στο σιδηροδρομικό σταθμό κάθε πρωί δεν με εγκατέλειψε με συριγμό σαν ένα ασθματικό και η πλάτη μου έβλαψε όλο και λιγότερο όσο περνούσε ο καιρός. Την τρίτη εβδομάδα μου, επέστρεψα σε μια 25λεπτη προπόνηση και μπόρεσα να τα καταφέρω χωρίς να τα εγκαταλείψω. Είναι σαφές ότι αυτό το παιχνίδι, μαζί με τη διατροφή μου, άρχιζε να αλλάζει το σώμα μου προς το καλύτερο.
Ακόμα κι αν δεν χάσω βάρος ή βάρος τόσο πολύ όπως περίμενα, ξοδεύοντας τρεις εβδομάδες με Fitness Boxing είχε βελτιώσει δραματικά την υγεία μου. Ήμουν ακόμα υπέρβαρος και τα ρούχα μου εξακολουθούσαν να ταιριάζουν άσχημα, αλλά δεν αισθανόμουν πια ότι ήμουν κάποιος στο χαμόγελο καρδιακής προσβολής. Μετά από τρεις εβδομάδες με αυτό, ένιωσα υπέροχα, και εδώ στο τέλος της εβδομάδας τέσσερα, αισθάνομαι ακόμα καλύτερα. Έπρεπε να υπομείνω πολλά μικρά ενοχλήματα για να φτάσω εδώ, αλλά αξίζει τον κόπο να αισθάνομαι υγιέστερος από ό, τι έκανα σε όλο το 2018.
Όπως είπα στην κορυφή αυτής της αναθεώρησης, ήθελα να παίξω Fitness Boxing για ένα μήνα για να αξιολογήσει πραγματικά πόσο καλά μπορεί να λειτουργήσει ως παιχνίδι φυσικής κατάστασης. Στην αρχή αυτού του πειράματος, έθεσα τον εαυτό μου σε ένα σχέδιο γεύματος το οποίο θα με είχε χάσει μία κιλό την εβδομάδα μόνο με δίαιτα και μόνο. Την 30η ημέρα αυτής της εκτεταμένης αναθεώρησης, ζυγίστηκα και διαπίστωσα ότι έχασα επτά κιλά.
Θα μπορούσα να το έκανα να παίζω οποιοδήποτε άλλο παιχνίδι γυμναστικής με την ίδια ένταση, ή απλά πηγαίνοντας έξω και τρέχοντας καθημερινά; Πιθανώς. Ξέρω ότι θα μπορούσα να χάσω περισσότερο βάρος αν έκανα 50 δολάρια το μήνα για μια ένταξη στο γυμναστήριο, αλλά το τελευταίο πράγμα που θέλω να κάνω μετά από να γυρίσω σπίτι από την εργασία είναι να χτυπήσω ένα τοπικό γυμναστήριο 24 ωρών. Η ζωή μου δεν είναι εξοπλισμένη για να το χειριστεί τώρα. Fitness Boxing είναι καλύτερο για μένα και ενώ δεν μπορώ να πάρω το σώμα των ονείρων μου χρησιμοποιώντας το, τίποτα είναι καλύτερο από αυτό με το οποίο δουλεύω τώρα.
(Αυτή η αναθεώρηση βασίζεται σε μια λιανική έκδοση του παιχνιδιού που αγόρασε ο κριτικός.)
