playing pokemon go may help with symptoms depression 119103
Μπορεί πραγματικά να σε κάνει να νιώσεις καλύτερα
Δεν νομίζω ότι είναι μυστικό για όποιον παίζει παιχνίδια ότι μπορεί να βοηθήσει τεράστια στην ψυχική μας υγεία. Μπορούν να προσφέρουν μια τόσο αναγκαία απόδραση για λίγο, να μας προσφέρουν ένα μέσο χαλάρωσης και ακόμη και να μας βοηθήσουν να γνωρίσουμε νέους φίλους. Pokémon Go συγκαταλέγεται στις τάξεις των παιχνιδιών που μπορούν να βοηθήσουν παίκτες με συμπτώματα κατάθλιψης, σύμφωνα με μια μελέτη, η οποία δεν αποτελεί έκπληξη και ωστόσο θαυμάσια είδηση. Αποδεικνύεται ότι το εξαιρετικά επιτυχημένο παιχνίδι εναλλακτικής πραγματικότητας της Nintendo έχει ακόμη περισσότερα οφέλη από ό,τι πιστεύαμε αρχικά.
με τι ανοίγω αρχεία βάζων
Η μελέτη (μέσω Ο Gamer ) διεξήχθη από το London School of Economics , και εξέτασε πώς το δημοφιλές παιχνίδι AR επηρέασε την ψυχική υγεία των χρηστών του.
Η βασική ιδέα είναι ότι οι ερευνητές εξέτασαν δεδομένα αναζήτησης στο διαδίκτυο από αυτούς που παίζουν Pokémon Go έναντι αυτών που δεν το κάνουν. Αυτό που βρήκαν ήταν ότι όσοι έπαιξαν το παιχνίδι είχαν λιγότερες αναζητήσεις για αρνητικούς όρους που σχετίζονται με την ψυχική υγεία, όπως κατάθλιψη, στρες και άγχος. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα παιχνίδια για κινητά που βασίζονται στην τοποθεσία μπορεί να μειώσουν τον επιπολασμό των τοπικών ποσοστών κατάθλιψης.
ποιο είναι το καλύτερο os για υπολογιστή
Φυσικά, η μελέτη δεν διεκδικεί σε καμία περίπτωση ότι βγαίνεις και παίζεις Pokémon Go θα θεραπεύσει την κατάθλιψη, ειδικά όχι τις χρόνιες ή σοβαρές καταθλιπτικές διαταραχές.
Το παιχνίδι, ωστόσο, έχει σημαντικά βραχυπρόθεσμα θετικά αποτελέσματα για χρήστες που υποφέρουν από ήπια ή μη κλινικά συμπτώματα κατάθλιψης, ακόμη και αν είναι μη μόνιμα. Ενώ ΠΟΚΕΜΟΝ μπορεί να μην είναι μια εφάπαξ λύση για οποιονδήποτε με κατάθλιψη, το γεγονός ότι οι ερευνητές μπόρεσαν να δουν ουσιαστικά στοιχεία για τη θετική της επίδραση είναι πολύ ωραίο.
Το σκεπτικό πίσω Pokémon Go Η αποτελεσματικότητα του στη μείωση των αναζητήσεων που σχετίζονται με την κατάθλιψη οφείλεται στην έμφαση που δίνει στην υπαίθρια δραστηριότητα, στην πρόσωπο με πρόσωπο κοινωνικοποίηση και στην έκθεση στη φύση, σύμφωνα με τη μελέτη. Αυτό ισχύει και για άλλα παιχνίδια για κινητά που βασίζονται σε τοποθεσία.
πώς να αντιγράψετε το DVD δωρεάν
Οι συγγραφείς της μελέτης υποστηρίζουν επίσης ότι λόγω της προσβασιμότητας του παιχνιδιού και του σχετικά χαμηλού κόστους, αξίζει οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής και οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας να σημειώσουν τις δυνατότητες που έχουν αυτά τα παιχνίδια να κάνουν τη διαφορά στη ζωή όσων αγωνίζονται με την ψυχική τους υγεία.